Le stress vous submerge ? Et vous empêche de profiter de votre vie, de vos proches ?

Nous vous proposons d’apprendre à l’apprivoiser en 21 jours grâce à ce programme élaboré par Silvia André et Patrick Amar, tous deux psychologues et psychothérapeutes. Ils ont publié aux Editions Eyrolles, ” J’arrête de stresser – 21 jours pour changer”.

Téléchargement du livre

Télécharger le PDF

LAISSER UN COMMENTAIRE

Merci d'entrer votre commentaire
Merci d'entrer votre nom ici

Résoudre : *
30 − 6 =